ملكة الحنان
04-28-2024, 06:39 PM
5 أمور تعكس ثقتك بنفسك يوم الزفاف
https://static.sayidaty.net/styles/900_scale/public/2019/08/30/5760661-1732331113.jpg.webp
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760686-179310190.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
من أهم النصائح للعروس ضرورة عدم النظر إلى الأسفل عند دخولها يوم الزفاف، فذلك يدل على انعدام الأمن، ويمكن أيضًا أن يجعلكِ تشعرين بعدم الارتياح. عليكِ النظر إلى الأمام مباشرة، لتظهري قوّتك وتفرحي بالمكان الذي تتوجهين إليه، وستكون الثقة مرئية لجميع ضيوفكِ أيضًا.
الوقوف باستقامة
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760681-304080962.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
الوقفة المنتصبة ستعطيكِ على الفور جرعة من الثقة، ارفعي الكتفين وافتحي صدرك. فإنّ ذلك يجعلكِ أطول، ويضيف لمسة رقيّ تعزز ثقتكِ من الداخل.
الابتسامة بعينيك
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760676-347393116.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
لا تخافي أن تبتسمي! لتكن ابتسامتكِ مشعة من خلال عينيك، كما أنّ الابتسامة الكبيرة تشكل حاجزًا للدموع (حتى دموع السعادة!) ".
العثور على تركيز إيجابي
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760671-1063595904.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
عند دخول مكان الزفاف، عليكِ بالتركيز على شيء من شأنه أن يجعلكِ تبتسمين، وسيطري على مشاعركِ عن طريق تجنّب تواصل العين مع أي من الضيوف ممّن يبكون، وبدلًا من ذلك انتقي التركيز على شخص مطمئن وإيجابي.
اريحي يديك
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760666-1815962923.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
عند السلام على ضيوفك، لا تعقدي ذراعيكِ فهي تمثل علامة على الحذر وعدم الارتياح فى الوضع، ازيلي يديكِ لتكشفي أجزاء من جسمك، مثل الصدر والبطن، لتظهري واثقة ومرتاحة، ومتحكمة في الوضع.
https://static.sayidaty.net/styles/900_scale/public/2019/08/30/5760661-1732331113.jpg.webp
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760686-179310190.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
من أهم النصائح للعروس ضرورة عدم النظر إلى الأسفل عند دخولها يوم الزفاف، فذلك يدل على انعدام الأمن، ويمكن أيضًا أن يجعلكِ تشعرين بعدم الارتياح. عليكِ النظر إلى الأمام مباشرة، لتظهري قوّتك وتفرحي بالمكان الذي تتوجهين إليه، وستكون الثقة مرئية لجميع ضيوفكِ أيضًا.
الوقوف باستقامة
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760681-304080962.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
الوقفة المنتصبة ستعطيكِ على الفور جرعة من الثقة، ارفعي الكتفين وافتحي صدرك. فإنّ ذلك يجعلكِ أطول، ويضيف لمسة رقيّ تعزز ثقتكِ من الداخل.
الابتسامة بعينيك
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760676-347393116.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
لا تخافي أن تبتسمي! لتكن ابتسامتكِ مشعة من خلال عينيك، كما أنّ الابتسامة الكبيرة تشكل حاجزًا للدموع (حتى دموع السعادة!) ".
العثور على تركيز إيجابي
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760671-1063595904.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
عند دخول مكان الزفاف، عليكِ بالتركيز على شيء من شأنه أن يجعلكِ تبتسمين، وسيطري على مشاعركِ عن طريق تجنّب تواصل العين مع أي من الضيوف ممّن يبكون، وبدلًا من ذلك انتقي التركيز على شخص مطمئن وإيجابي.
اريحي يديك
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user192476/5760666-1815962923.jpg
كيف تعززين ثقتك بنفسك
عند السلام على ضيوفك، لا تعقدي ذراعيكِ فهي تمثل علامة على الحذر وعدم الارتياح فى الوضع، ازيلي يديكِ لتكشفي أجزاء من جسمك، مثل الصدر والبطن، لتظهري واثقة ومرتاحة، ومتحكمة في الوضع.