|
۩۞۩{سكون لـ تطوير الذات وعلم النفس }۩۞۩ !.. غيمةَ الإنسآنَ وما يتعلق بهِ منْ جوُآنبْ إجتمآعية وصحية وبدنيه وغيرها منْ إحتيآجآته |
![]() |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() ما الذي يفقد الإنسان ثقته بنفسه؟؟
الطفولة البائسة إذا نشأ الإنسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته ما لم يحاول ان يكسرحاجز الخوف، والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطة للآباء وعدم احترامهم لطفولته الشعور بالنقص إنه الإحساس الداخلي الذي يملك الإنسان ويشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين فيفقد ثقته بنفسه تماماً التركيز على الآخرين مشكله كبيره انه يربط الانسان حياته بالاخرين.. فهو بذلك يتخلى عن الاستقلاليه.. والتخلي عن الاستقلاليه يعني فقدان الثقه بالنفس المكاسب الوهمية في كثير من الاحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق الكثير من المكاسب نتيجة عدم ثقته بنفسه فعدم الثقة بالنفس تعني السكون والانزواء وعدم المبادرة وتجنب انتقاد الآخرين والفشل.. وهنا تجد حجتك الإغراق في المثالية أحياناً يتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبه منه على اكمل وجه وبأعلى درجةمن المثالية وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى من المثالية يصاب بالإحباط وفي النهاية فقدان الثقة بالنفس الصورة الذهنية عندما يعتقد الانسان انه لا يستطيع ان يقدم.. وعندما يعتقد انه لا يستطيع ان يحقق النجاح الذي حققه الآخرون.. سوف يصبح كذلك بالفعل.. لقد اصدر حكماً على نفسه بالفشل ومن ثم سيحصد الفشل التفسيرات الخاطئة هذا الخطأ يرتكبه معظمنا وذلك عندما نصف الشخص فاقد الثقه بنفسة بأنه مؤدب.. شديد الخجل.. عاطفي.. مسالم.. وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسة بأنه مغرورأو اناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترم الآخرين ***************************** العصفور الذي يحلق على الأرض : عندما يفقد الإنسان ثقته بنفسه يفقد معها كل فرصة في التطور والتقدم للإمام..يصبح مثل العصفور الذي لا يعرف كيف يطير.. مع ان له جناحين قويين وجميلين.. ولكنه ولأنه لم يحاول ويجرب ولم يتعلم خوفاً من السقوط سيظل محروماً من متعة التحليق والطيران.. بل سيصبح هدفاً سهل المنال وصيداً ثميناً لمن يبحث عن عصفور جميل يحلق على الأرض. ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#5 |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#6 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
يعطيك العافية على هاي المعلومات
عدم الثقة بالنفس مشكلة يعاني منا الكثير من الناس وهي السبب اللي بخلي الانسان يفشل بحياتو والعكس صحيح مثل ماتقول الحكمة:الثقة بالنفس تجعل من العصفور صقرا ومن الوردة حديقة ومن الحلم حقيقة وياريت كنت حطيتي بعض الحلول اللي ممكن تخلص الانسان من هاي العقدة وتخليه يوثق بحالو |
![]() |
![]() |
#7 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسية ![]() يعطيك العافية على هاي المعلومات عدم الثقة بالنفس مشكلة يعاني منا الكثير من الناس وهي السبب اللي بخلي الانسان يفشل بحياتو والعكس صحيح مثل ماتقول الحكمة:الثقة بالنفس تجعل من العصفور صقرا ومن الوردة حديقة ومن الحلم حقيقة وياريت كنت حطيتي بعض الحلول اللي ممكن تخلص الانسان من هاي العقدة وتخليه يوثق بحالو ** غاليتي الحبيبة أسية..
هذه الحلول ممكن يصل اليها كل من يريد الوثوق بنفسه وهي أكيد سوف تعطي نتيجة حسنة .. وهي كالتالي: -تجنب مقارنة النفس بالآخرين... اذ يجب على كل فرد أن يعرف نقاط القوة التي يمتلكها وأن يحاول بناء نفسه، وإظهار مميزاته للآخرين حتى يشعروا بأهميته، فهناك من الناس من يقارن نفسه بمن هو دونه بالعبادة، أو في العلم، أو في اى مجال، فيرى نفسه كبيرا ويكتفي بتعرف ما هو عليه، لأنه يرى نفسه احسن وأفضل من غيره . -الابتعاد عن محاولات إحباط النفس..ويجب على الشخص ألا يقوم بقول الكلمات وعبارات المحبطة لنفسه، لأنها لن تفيده إنما تزيده يأسا -التواصل مع أفراد إيجابيين يقدرون الإنجازات..ويجب على الفرد أن يكون اجتماعيا، وأن يخوض العديد من الحوارات مع الاخرين لأن هذا سيمنح الثقة بالنفس، وسيعطي أساليب جيدة في إيجاد علاقات طيبة تساعد في معرفة المكانة الخاصة لكل شخص عند الناس وعند المجتمع ككل . -التعامل بصدق مع النفس..وهذا يعني بأنه يجب على الفرد أن يعيش الحياة التي يريدها، وليس الحياة التي يريدها مجتمعه . -التحرك والعمل بجد..ويجب على الفرد أن يستمر في القيام بأعماله مهما تعرض للفشل لأنه سينجح في النهاية، وحتى يتجنب الفشل يجب أن يتعرف على الأخطاء التي اقترفها وأن يعمل على تقييمها والاعتراف بها، لأن هذا سيجنبه من تكرارها وسيؤدي إلى تحسنه. -الانتهاء والتخلص من الخوف..فالإنسان يمر بالعديد من المواقف الصعبة التي تعمل على تراكم الأفكار السلبية التي تؤثر على نفسيته، وحتى يتجنب الإنسان الواثق من نفسه هذه الخطوة يجب عليه أن يترجم هذه الأخطاء، وأن يعبر عنها من أجل كسب ثقة الاخرين. |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#8 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسية ![]() يعطيك العافية على هاي المعلومات عدم الثقة بالنفس مشكلة يعاني منا الكثير من الناس وهي السبب اللي بخلي الانسان يفشل بحياتو والعكس صحيح مثل ماتقول الحكمة:الثقة بالنفس تجعل من العصفور صقرا ومن الوردة حديقة ومن الحلم حقيقة وياريت كنت حطيتي بعض الحلول اللي ممكن تخلص الانسان من هاي العقدة وتخليه يوثق بحالو ** غاليتي الحبيبة أسية..
هذه الحلول ممكن يصل اليها كل من يريد الوثوق بنفسه وهي أكيد سوف تعطي نتيجة حسنة .. وهي كالتالي: -تجنب مقارنة النفس بالآخرين... اذ يجب على كل فرد أن يعرف نقاط القوة التي يمتلكها وأن يحاول بناء نفسه، وإظهار مميزاته للآخرين حتى يشعروا بأهميته، فهناك من الناس من يقارن نفسه بمن هو دونه بالعبادة، أو في العلم، أو في اى مجال، فيرى نفسه كبيرا ويكتفي بتعرف ما هو عليه، لأنه يرى نفسه احسن وأفضل من غيره . -الابتعاد عن محاولات إحباط النفس..ويجب على الشخص ألا يقوم بقول الكلمات وعبارات المحبطة لنفسه، لأنها لن تفيده إنما تزيده يأسا -التواصل مع أفراد إيجابيين يقدرون الإنجازات..ويجب على الفرد أن يكون اجتماعيا، وأن يخوض العديد من الحوارات مع الاخرين لأن هذا سيمنح الثقة بالنفس، وسيعطي أساليب جيدة في إيجاد علاقات طيبة تساعد في معرفة المكانة الخاصة لكل شخص عند الناس وعند المجتمع ككل . -التعامل بصدق مع النفس..وهذا يعني بأنه يجب على الفرد أن يعيش الحياة التي يريدها، وليس الحياة التي يريدها مجتمعه . -التحرك والعمل بجد..ويجب على الفرد أن يستمر في القيام بأعماله مهما تعرض للفشل لأنه سينجح في النهاية، وحتى يتجنب الفشل يجب أن يتعرف على الأخطاء التي اقترفها وأن يعمل على تقييمها والاعتراف بها، لأن هذا سيجنبه من تكرارها وسيؤدي إلى تحسنه. -الانتهاء والتخلص من الخوف..فالإنسان يمر بالعديد من المواقف الصعبة التي تعمل على تراكم الأفكار السلبية التي تؤثر على نفسيته، وحتى يتجنب الإنسان الواثق من نفسه هذه الخطوة يجب عليه أن يترجم هذه الأخطاء، وأن يعبر عنها من أجل كسب ثقة الاخرين. |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#10 |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عنجهية الانسان | خلف الشبلي | ۩۞۩{ أرصفة عامة}۩۞۩ | 1 | 09-14-2019 02:10 PM |
تشخيص طبي خاطئ يفقد الطفلة تالا بصرها | ميمي الخالد | ۩۞۩{ سكون لـ الأخبار المحلية والعالمية }۩۞۩ | 2 | 09-21-2013 07:33 PM |
الرئيس السوري يؤكد "ثقته بالنصر" في مواجهة مقاتلي المعارضة | نبض القلوب | ۩۞۩{ سكون لـ الأخبار المحلية والعالمية }۩۞۩ | 4 | 08-04-2013 01:43 PM |
شاب يفقد حياته سعيا وراء إبهار العالم بحركات بهلوانية | نبض القلوب | ۩۞۩{ سكون لـ الأخبار المحلية والعالمية }۩۞۩ | 4 | 01-20-2013 12:24 PM |
خليه يفقد بصمتك ولا يرى غيرك ..!! | هدوء القمر | ۩۞۩{ جنة الأزواج }۩۞۩ | 10 | 01-19-2013 02:37 PM |