منتديات سكون القمر

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
-   ۩۞۩{ الطب والحياة }۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=14)
-   -   شمندر.. صيدلية طبيعية تتضمن سبعة ادوية (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=175642)

فاتنة بعشقي 10-24-2014 11:22 AM
شمندر.. صيدلية طبيعية تتضمن سبعة ادوية
 


http://www.raialyoum.com/wp-content/...07-400x227.jpg
يستخدم الشمندر “البنجر” على نطاق واسع في السلطات، حيث يضفي لونه الأحمر الداكن ومذاقه طابعاً شهياً على المائدة، لكن إلى جانب ذلك يساعد الشمندر كثيراً في الحفاظ على الصحة، ويمنع الكثير من الأمراض، ويسهم في علاج بعض المشاكل الصحية.

ويُنصح من لديهم نقص في الكالسيوم بتناول كوب من عصير الشمندر يومياً، والأسباب السبعة التي تجع أكله ضروريا هي: ضغط الدم، حيث بينت الدراسات أن أكل الشمندر بانتظام يحمي من ارتفاع ضغط الدم. مضادة للأكسدة، ويحتوي الشمندر على مركب يسمّى بيتاكيانين يعمل كمضاد قوي للأكسدة، ويمنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي يحمي القلب من النوبات القلبية والسكتة. حمض الفوليك، يعتبر الشمندر مصدراً غذائياً ممتازاً لحمض الفوليك.

العظام ، حيث يساعد تناول الشمندر على الوقاية من ترقق العظام، لأنه يحتوي على عنصر السليكا الذي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم. فياغرا طبيعية، ويحتوي على أكسيد النتريك الذي يزيد تدفق الدم. الهيموجلوبين، فالشمندر غني بالحديد، وهو أمر هام لتكوين الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى الخلايا. ملين طبيعي لأن الشمندر غني بالألياف القابلة للذوبان.



نهيان 10-24-2014 09:03 PM
كل الشكر على طرحك المميز
والمعلومات الوفيره المفيده
يعطيك العافيه ياغاليه
دمتي في رعاية الله وحفظه

نور نجد 10-28-2014 11:03 AM
لا عدمنا مواضيعك المميزة
ننتظر جديدك بود و شوق

هدوء الكون 12-17-2014 04:23 PM
طرح هآدف ؤمفيد

يتميز بجمآل إنتقآئك

آلمتؤج بتآج آلإبدآع

آلله يعطيك آلعآفيه

تحيتي ؤتقديري


الساعة الآن 03:09 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

دعم وتطوير نواف كلك غلا