 |
منتديات سكون القمر
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
- ۩۞۩{ سكون لـ النكهات المطبخية وفن الوصفات}۩۞۩
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=12)
- - طريقه عمل الباميه
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=197638)
طريقه عمل الباميه
إضافةً إلى فوائدها الكثيرة التي تقدمها على الصعيد الطبي
خاصةً من خلال امداد الجسم بالفيتامينات فالبامية واحدة من الأكلات اللذيذة جداً التي يحب تناولها الكثير من الأشخاص .. اليكم طريقه عمل الباميه : بعد تسخين ملعقتين كبيرتين زيت زيتون في قدر على نار متوسطة يتم تحمير فيها بصلة مفرومة ... ما أن تأخذ اللون الذهبي يتم إضافة فصين ثوم مهروسين ويقلب ثم يضاف 200 غرام من البامية ويتم التحريك بإستمرار ... ثم في نصف كوب من الماء يتم خلط ملعقة كبيرة من معجون الطماطم ويضاف إليها رشة بابريكا ورشة ملح ورشة فلفل حار ورشة فلفل أسود ... من ثم يضاف هذا الخليط إلى القدر مع البامية ويغطى القدر ويترك على النار لمدة نصف ساعة مع التحريك كل خمس دقائق ... |
|
امل حسون
اشكرك على وصفتك الرائعه يعطيك العافيه ننتظر جديدك فلاتبخلي |
تسلم الايادي ي ذوق / يعطيك العافيه ..
|
سلمت الأكُف وسلِم لنا هذا الإنتقاء المُمّيز اسعدك الله , و لك الشكر أبدًا وَ مددًا كل الــود و التقدير لشخصّك |
|
| الساعة الآن 02:14 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.