منتديات سكون القمر - أصابع الجرانولا لمرضى السكري.

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)

- ۩۞۩{ سكون لـ النكهات المطبخية وفن الوصفات}۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=12)

- - أصابع الجرانولا لمرضى السكري. (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=205649)

أصابع الجرانولا لمرضى السكري.

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h750.jpg

المقادير:

- الشوفان : 2 كوب
- لوز : نصف كوب (مقطع)
- الزبدة : ثلث كوب (لايت)
- جوز الهند : ثلث كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- التوت البري : نصف كوب (مجفف)
- ملح : رشّة (صغيرة)
- العسل : نصف كوب
- السكر البني : 3 ملاعق كبيرة
طريقة التحضير:

في قدر صغير، ضعي مقدار العسل، والزبدة، والسكر البني،

ثم قلبي المكونات معاً حتى تذوب تماماً، واتركي المزيج حتى الغليان.
في وعاء للخلط، اخلطي الشوفان مع التوت البري، وجوز الهند، واللوز، والملح،
ثم صُبي مزيج العسل فوقه وحركي المكونات معاً.
اسكبي الخليط في صينية، واضغطي عليه بقوة حتى تثبتيه،
ثم أدخليه إلى الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين.
قطعي الجرانولا لأصابع وقدميها مباشرة.

يعطيك العافيه أنتقاء رأئع
تحياتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKON...s/viewpost.gif
يعطيك العافيه أنتقاء رأئع
تحياتي

https://i.pinimg.com/564x/c7/0a/5e/c...222f82e1cd.jpg

سلمت يمينك على هذا الطرح المميز
ويعطيك العافيه على المجهود الانيق
لا حرمنا الله جديدك

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايسل https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKON...s/viewpost.gif
سلمت يمينك على هذا الطرح المميز
ويعطيك العافيه على المجهود الانيق
لا حرمنا الله جديدك

https://i.pinimg.com/564x/c7/0a/5e/c...222f82e1cd.jpg

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناطق العبيدي https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKON...s/viewpost.gif
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

https://i.pinimg.com/564x/c7/0a/5e/c...222f82e1cd.jpg

_

جَلب جمِيل
سلمت الأنَامل المُتألقة لِروعة طرحها
لا آنحرمنا مِن آلقَادم
*
*
~

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كُـيرازْ https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKON...s/viewpost.gif
_

جَلب جمِيل
سلمت الأنَامل المُتألقة لِروعة طرحها
لا آنحرمنا مِن آلقَادم
*
*
~https://i.pinimg.com/564x/c7/0a/5e/c...222f82e1cd.jpg

سلمت الايادي على الطرح الرائع
كل الشكر والامتنان لجهودك
لَك ودي وتقديري