منتديات سكون القمر - قلة النوم تصيب بالسكري.

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)

- ۩۞۩{ الطب والحياة }۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=14)

- - قلة النوم تصيب بالسكري. (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=206474)

قلة النوم تصيب بالسكري.

قلة النوم تصيب بالسكري.
كشفت دراسة حديثة أن النوم لساعات قليلة يزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ،حتى بالنسبة لأولئك الذين يتناولون طعاما صحيا.
الذين ينامون من 3 إلى 5 ساعات فقط أكثر عرضة للسكري وخلصت نتائج الدراسة التي أجراها علماء من جامعة أوبسالا في السويد، إلى أن البالغين الذين ينامون من 3 إلى 5 ساعات فقط في الليلة هم الأكثر عرضة للإصابة بالمرض.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج بعد تحليل المعلومات الواردة من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، حيث تم رسم خرائط وراثية لما يقارب نصف مليون مشارك من المملكة المتحدة بالإضافة إلى أسئلة حول الصحة ونمط الحياة.
وقام الباحثون بمتابعة المشاركين لأكثر من 10 سنوات، ووجدوا أيضا أن الذين تناولوا طعاما صحيا ولكنهم ينامون أقل من 6 ساعات يوميا كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
وقال الأستاذ المشارك وباحث النوم في قسم العلوم البيولوجية الصيدلانية بجامعة أوبسالا والباحث الرئيسي في الدراسة، البروفيسور كريستيان بنديكت، إن تلك النتائج هي الأولى التي تتساءل عما إذا كان النظام الغذائي الصحي يمكن أن يعوض قلة النوم من حيث خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

[align=center]

https://www.skoon-elqmar.com/vb/sign...pic1482_37.gif
https://www.skoon-elqmar.com/vb/cust...tar1482_71.gif
http://www.r-eshq.com/vb/customavatars/avatar2132_1.gif
طرح جميـــــل ..||
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..||

ك مني كل الشكر ولك مني كل
كلمات الثناء والتقدير
التي تقف يائسة محاولة النهوض
أمام تاْلق كلماتك
وسحرحروفك .
واصلي تميزكــ"

تسلم الايادى
مشكور ه......................... ....................مشكوره
مشكوره... ......مشكوره.............. .......مشكوره.........مشكو ره
مشكوره.............مشكوره.. .......... ..مشكور............... مشكوره
مشكوره.................... ....مشكور ه......................... ...مشكوره
مشكوره... ......................... ......................... .....مشكوره
مشكوره. ................مع اعطر تحيات............... ...مشكوره
مشكوره.................... .عبادى.......... ......... مشكوره
مشكوره.................... ...................مشكور ه
مشكوره................ ................مشكوره
مشكوره............. ..........مشكور ه
مشكوره.......... .......مشكور
مشكوره.....مشكوره
مشكوه رمشكوره
مشكوره
بارك الله جهودك
https://2img.net/h/i153.photobucket....flowers/31.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سراج النور https://www.skoon-elqmar.com/vb/Rmda...s/viewpost.gif

[align=center]

أسعدني تواجدكم..
لوركتم وجزيتم خيرا..
لا حرمت الاطلالة الجميلة..
كل الشكر و التقدير ..

سلمتِ وسلمت يدآك
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
الله يسعد قلبك يآرب
ولا يحرمنا منكِ ومن آطرحآتكِ الرآئعه
لك كل احترامي وتقديري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناطق العبيدي https://www.skoon-elqmar.com/vb/eidl...s/viewpost.gif
سلمتِ وسلمت يدآك
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
الله يسعد قلبك يآرب
ولا يحرمنا منكِ ومن آطرحآتكِ الرآئعه
لك كل احترامي وتقديري

أسعدني تواجدكم..
لوركتم وجزيتم خيرا..
لا حرمت الاطلالة الجميلة..
كل الشكر و التقدير ..

سلمت الأيادي على روعه الطرح
دامت لنا روعه مواضيعك
ونترقب المزيد من جديدك الرائع
لك خالص احترامي

اشكرك على رقي انتقائك وجلبك
يعطيك العافيه ياغاليه
وننتظر المزيد من ابداعاتك فلاتبخلي
دمتي في رعاية الله وحفظه

تسلم يمينك على روعه طرحك

الله يعطيك العافيه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منصور https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKON...s/viewpost.gif
سلمت الأيادي على روعه الطرح
دامت لنا روعه مواضيعك
ونترقب المزيد من جديدك الرائع
لك خالص احترامي

أسعدني تواجدكم..
بوركتم وجزيتم خيرا..
لا حرمت الاطلالة الجميلة..
كل الشكر و التقدير ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهيان https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKON...s/viewpost.gif
اشكرك على رقي انتقائك وجلبك
يعطيك العافيه ياغاليه
وننتظر المزيد من ابداعاتك فلاتبخلي
دمتي في رعاية الله وحفظه

أسعدني تواجدكم..
بوركتم وجزيتم خيرا..
لا حرمت الاطلالة الجميلة..
كل الشكر و التقدير ..