السسسسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في دراسه طبيه قامت بها جامعة عساف الخيول

لابحاث السمنه 0 وجدنا فيها ان 70 % من البنات

يعانون من السمنه المفرطه 0 لذالك ننصح البنات

باخذ وجبه واحده كل ثلاث ايام فقط

حتى لا تصبح الحااااااااااااااااااااله مثل الصووره ادنااه

7

7



7







7








7













7











7








7










7









7



ولا ينسونا من دعائهم الناس اللى راح يستفيدو من الدراسه

ههههههههههههههههههههه

اقوووووووووووول خففو الاكل شوووووووووووي يابنات

والله شين هالمنظر لكم ههههههههههههههههههههه

اخوكم

عفاااااااااس على قولت سفيره