02-12-2019, 03:30 AM
|
#27
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 1482
|
تاريخ التسجيل : 27-05-2018
|
العمر : 29
|
أخر زيارة : 06-02-2024 (10:10 PM)
|
المشاركات :
100,502 [
+
] |
التقييم : 35940
|
الدولهـ
|
الجنس ~
|
MMS ~
|
Awards Showcase
|
|
لوني المفضل : White
|
|
سموثي الافوكادو والاناناس
المقادير :
- • 1 كوب قطع الأناناس معلبة
• 1 حبة أفوكادو طازجة
• 2/1 كوب سكر
• 2 كوب حليب جوز الهند
• 2 كوب حليب كامل الدسم
• 8 مكعب ثلج
طريقة التحضير :
· استخدمي الأناناس الطازج أو الأناناس المعلب
(في حالة استخدام الأناناس الطازج أضيفي 4/3 كوب سكر
بدلاً من 2/1 كوب أو حسب الذوق).
· ضعي جميع المقادير في وعاء الخلاط الكهربائي
واخفقي جيداً.
· صبي السموثي في أكواب التقديم
أو في أكواب الأناناس وزينيها بمسواك الشمسية
أو شرائح الأفوكادو الطازجة.
· صحتين وهنا.
|
|
|