أضرار مشروبات الطاقة على الجسم




حذرت العديد من الدراسات العلمية من تناول مشروبات

الطاقة الغازية؛ لما تحتويه من مواد ضارة للجسم،

حيث أنها تحتوي على كميات كبيرة من السكريات

والكافيين فضلاً عن الدهون التى تؤثر على أعضاء
الجسم وتلحقه بالأضرار البالغة:


– فقد يؤدي تناولها إلى خلل في هرمونات الجهاز

العصبي وزيادة الافرازات الحمضية في المعدة،

مما يسبب تقرحات والتهابات في جدار المعدة.


– كما أنها تسبب في زيادة معدل ضربات القلب

وضغط الدم مع حدوث تقلصات قوية في
عضلة القلب عند بعض الناس.


– نسبة السكر الموجودة في مشروبات الطاقة تسبب

في اكتساب الوزن الزائد والاصابة بأمراض السكري

والكولسترول.
– نسبة الكافيين العالية الموجودة داخل مشروبات
الطاقة تؤدي مع الوقت إلى تدمير بعض الفيتامينات

المفيدة للجسم مثل فيتامين B.
ننصحك بتناول الجرجير والشمندر ومشروب الزنجيل

والقرفة والتمر والمكسرات بدلاً من تناول مشروبات

الطاقة، لمنح الجسم قوة وطاقة بديلة وبطريقة
صحية وآمنة.