02-08-2023, 10:40 PM
|
|
|
|
لوني المفضل
White
|
رقم العضوية : 1482 |
تاريخ التسجيل : 27-05-2018 |
فترة الأقامة : 2529 يوم |
أخر زيارة : اليوم (09:22 AM) |
العمر : 29 |
المشاركات :
111,545 [
+
]
|
التقييم :
40336 |
معدل التقييم :
 |
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
بودينغ الشيا بجوز الهند.
المقادير:
- للوجه :
- جوز الهند : ملعقة كبيرة (رقائق)
- ورق نعناع : ملعقة كبيرة
- حبوب الشيا : ملعقة كبيرة
- حبوب الشيا : 4 ملاعق كبيرة
- الشاي : ربع ملعقة صغيرة (مسحوق شاي الماتشا)
- حليب جوز الهند : كوب ونصف
- مانغو : 1 حبة (مقشر ومقطع قطع صغيرة)
طريقة التحضير:
- في وعاء للخلط، ضعي بذور الشيا مع مسحوق الماتشا، وحليب جوز الهند واخلطي.
- اتركي الخليط يرتاح حتى تتمدد بذور الشيا لمدة ساعة.
- بمجرد أن تمتد بذور الشيا بالكامل، انقليها إلى أربع أكواب للتقديم.
- إملئي الأكواب حتى منتصفها بالخليط، ثم أضيفي المانجو المقطع، ثم طبقة أخرى من بذور الشيا.
- أضيفي على الوجه طبقة رقيقة من النعناع , ثم رشي الوجه برقائق جوز الهند وبذور الشيا.
- قدميها فوراً أو غطي الأكواب وضعيها في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 ساعات.
|