عرض مشاركة واحدة
قديم 02-10-2023, 07:58 PM   #13


الصورة الرمزية عطر الزنبق
عطر الزنبق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1482
 تاريخ التسجيل :  27-05-2018
 العمر : 28
 أخر زيارة : اليوم (03:18 AM)
 المشاركات : 99,666 [ + ]
 التقييم :  35004
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 Awards Showcase
لوني المفضل : White
افتراضي



سموذي التوت بالبرتقال الصحي.

المقادير:
- البلوبري : نصف كوب (مجمد)
- التوت الأحمر : نصف كوب (مجمد)
- التوت الأسود : نصف كوب (مجفف)
- حليب : ثلاث أرباع الكوب
- عصير البرتقال : نصف كوب (طازج)
- بذور الكتان : ملعقة كبيرة (مطحونة)
- العسل : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير:
  1. اخلطي التوت الأسود والأحمر والبلوبيري وعصير البرتقال والعسل وبذور الكتان المطحونة في الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعماً.
  2. اسكبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.



 
 توقيع : عطر الزنبق









رد مع اقتباس