الشمندر مفيد للانسان فهو يضيف للدم فيتامينات فيرتفع وانا لدي فقر دم من مدة طويلة فنصحوني باكل الشوندر حتى يزيد دمي مع ان زيادة الدم ترفع ضغط الدم وهذا مرض يهتم به الاطباء ويعالجونه لمنعه من التاثير على الانسان
امامي صحن فيه الشمندر وكل حين اتناول حبة منه لكنه سبب لي مشكلة وهي صبغة فمي باللون الاحمر
وهذا اللون سبب للاتهام لكن انا بروحي بالمجلس اتابع مباراة من الدوري الاسباني من فين يجيني من يصبغ شفايفي باللون الاحمر؟ ههههههههههه
|