05-04-2021, 01:59 PM
|
|
|
|
لوني المفضل
Aqua
|
رقم العضوية : 1901 |
تاريخ التسجيل : 15-04-2021 |
فترة الأقامة : 1100 يوم |
أخر زيارة : 11-17-2023 (05:07 PM) |
المشاركات :
51,577 [
+
]
|
التقييم :
27812 |
معدل التقييم :
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
معتقدات خاطئة عن تنظيف الأسنان قد تضر بها
يعتمد الناس أساليب متعددة للحفاظ على صحة أسنانهم مستندين إلى اعتقادات صحية شائعة ، إلا أنها ليس كلها صحيحة . و على سبيل المثال ، فيعتقد الكثيرون أن المشروبات الغازية الخالية من السكر لا تؤذي الأسنان .. إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ فالمشروبات الغازية تحتوي على مواد حمضية تقوم بتلف مينا الأسنان . كما يعتقد البعض أن الإفراط في تناول السكر يسبب تسوس الأسنان .. و هذا أيضاً اعتقاد خاطئ ، حيث إن بقاء السكر على الأسنان مدة طويلة هو ما يسبب التسوس و ليس كمية السكر التي يتناولها الشخص . و في سياق متصل يعتقد الكثيرون أن استخدام المسواك كاف و يغني عن استخدام فرشاة الإسنان ، في حين يؤكد أطباء أن المسواك لا ينظف كل أسطح الأسنان كالفرشاة و لا يغني عن استخدامها . أما البعض الآخر فيختار فرشاة الأسنان القاسية ظنا منه أن استخدامها يساعد في التخلص من بقايا الطعام بشكل أفضل . و يعد هذا من الاعتقادات الخاطئة أيضا ، فتنظيف الأسنان بالفرشاة القاسية يؤدي إلى تآكل المينا ، لذلك من المفضل استبدالها بالفرشاة الناعمة و استخدامها لمدة تتعدى الدقيقتين . و أخيراً ، يعتقد الكثيرون أن تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام مباشرة يحميها ، إلا أنه يفضل الانتظار 30 دقيقة بعد تناول الأطعمة ، خاصة تلك التي تحوي مواد حمضية قبل تنظيف الأسنان ، حيث إن ذلك يدفع ببقايا الطعام بين الأسنان و اللثة .
|