أبدا لاتقل ابداً أستطيـع فهي تنعكس سلباً علـيك.

أبدا لاتقل ابداً أستطيـع فهي تنعكس سلباً علـيك.

لا آحـد يسـتطيع آن يُغضبك أو يحزِنك
أو يُحبطـك بِدون آذنك
ما تُشـعره في داخـلك
ليـس بِسـبب مـا يَحدث حَـولك !
وإنَمـآ بِسبب تَحليلـك أنت للأمور !!
غيـر طريقة تحليلك للحدث ستـتغير مشاعرك وانفعالاتك عـن نفـس الحـدث
مـثلا :
مشادة كلامِية تؤدي الى أن الشَخصُ الذي أمـامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح
حلِل الأمـر بأنـه أهـانك وانتقـص من قـدرك
فسيكـون شعـورك الغضب منـه
أو
حلل الأمر عـلى أن الشخـص
يمـر بظروف صعبة في حيـاته
جعلـته يقـول هذا الكـلام
فستشعر بالشفقة علـيه !!
**
[ تحليل عقلك سيغيـر من مشـاعرك لنفس الموقف ]
تعلـم أن تتقبل مـا لا تستطيع تغييّره
وأن تركـز علـى ماتستطيع التـأثير فيه
أمـرِين سيجعـلوكـ أكثر حكمـة :
* الكتُب التـي تقرؤها
* والأشخاص الذيـن تلتقي بِهـم
أسـأل نَفسِك ؛ (من أصدقاؤك ؟)
بين كـل فعل وردة فعل تـوجد [مساحة]
فـي تلك المساحـة [تتحدد شخصيتكـ]
بين زحـمة السير وردة فعلـك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت ستـغضب أو [تصبر] ،
بين كل سبـة أو شتمـة مِن شخص
وردة فعلـك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت سـترد السـب أم [ستحـلم ]
لا تعـش حيـاتك بنظام " أوتوماتيكي " بحيـث
تكون ردود فعلـك هي نفسها التـي تعودت عليها منذ الصغر
وسع المساحـة (الزمن) بين ما يحـدث حولك وبيـن ردة فعلـك
واستغل تلك اللحظات في التفكير [ردة الفعـل]
واجعل قـرارك مبنـي على مبادئـك ولـيس علـى ،، [مزاجك]
ولاتقل ابداً أستطيـع
فهي تنعكس سلباً علـيك.


مما تصفحت اللحظة.

يعطيك العآفيه
طرح بقمة الذوووق والرووعه
تسلم يدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك
بانتظار جديدك بكل شوق

اقتباس:



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى برائحة الورد

يعطيك العآفيه
طرح بقمة الذوووق والرووعه
تسلم يدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك
بانتظار جديدك بكل شوق

مدائن ألشكر على روعة هذا التواجد الرائع
لا حرمت الاطلالة العذبة
دمت بسعادة
أجمل تحية
ودي وأغلى الورد

معلومات راقية ومميزة
شكرا للجهود المبدعة
التقدير والامتنان

اقتباس:



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شايان
معلومات راقية ومميزة
شكرا للجهود المبدعة
التقدير والامتنان

مدائن ألشكر على روعة هذا التواجد الرائع
لا حرمت الاطلالة العذبة
دمت بسعادة
أجمل تحية
ودي وأغلى الورد

طرح رائع
ومفعم بالجمال والرقي
وسلمت اناملك المتألقه
لروعة ما جادت به
تقديري لك
دمت بسعادة

اقتباس:



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستريح البال

طرح رائع
ومفعم بالجمال والرقي
وسلمت اناملك المتألقه
لروعة ما جادت به
تقديري لك
دمت بسعادة





بوركتم وجزاكم المولى خير الجزاء
على هذه المتابعة الجميلة
لا حرمت اطلالاتكم الرائعة
تحيتي ولكم والتقدير

كل الشكر لك ع طرحك ..
يعطيك العافيه ..